Ki mennyit hízott az ünnepek alatt? :/

Az ellipszis tréner nagyon jó, fogyás céljából is, és ki is lehet kapcsolódni, bár egy idő után unalmassá válik, mondjuk amikor már az egy órát folyamatosan bírod. Sok sikert! :)

Nem engedtem a páromnak, hogy megvegye nekem ajándékba a fürdőszobamérleget, úgyhogy hálistennek nem tudom. :)

Én fogytam egy kicsit, mert Calici-vírusfertőzésem volt, és nem ehettem semmilyen ünnepi ételt, csak főtt burgonyát meg répát:(

feljött rám is két kiló, de tegnaptól fogyózom :)

Én híztam két kilót, és bár még mindig kockás a hasam, az erek eltűntek. Gyorsan vissza is álltam a szokásos étrendemre, és emeltem az aerob edzések számát. Még egy-két hét, és lemegy :)

Én is kb 2 kg-t :(

Rám is rögtön felcsúszott 2 kiló, de mondjuk nem csoda, mert folyton csak sütiztem. Szinte alig ettem normális kaját, szóval még örülhetek is hogy ennyivel megúsztam. =S Bár külsőre durvább mint kilóban. =S Ma negyedik napja visszább fogtam magam és tornázok. Csakhát énis olyan vagyok hogy a gyors eredmény boldogít... = / Most próbálok kitartó lenni, ugyanis eddig sosem voltam az, a legtöbb is egy hónap volt amit diétával kibírtam, de akkor le is ment úgy 4-5 kiló...nyárra nagyon szeretnék jól kinézni...=( Am. sok sikert mindenkinek.puszi. ;P ( Y )

*Ma negyedik napja, hogy...