Ha ma nagyon bezabáltam és holnap mindent folytatok tovább úgy ahogy eddig akkor nem hízhatok?
ma kb 8000 kcal
amúgy 1000-1200
köszönöm
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
sztem nem tehetsz mást, folytatnod kell.
amúgy hogy sikerült azt a 8000 kcalt összehozni?
osztálykarácsony
mindneki sütött
és persze mindneki megakarta kóstoltatni mindenkivel amit sütött
és hát végigkóstoltam mindenkiét
38-an vagyunk
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
Ha én naponta ötször eszem (és nem fogyózok mert nem kell) akkor is max 2500 kalóriát viszek be.
Hogy lehet 8000 kalóriát bezabálni? Jesszus!
sok sok süti
krémes, fehérlisztes pogácsák
üdítők stb
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
a 8000 sütiben nem is olyan rengeteg, mit jesszusozol?
kérdező te meg ne aggódj, egy nap miatt nem szedsz vissza mindent, csak ne ess most el, folytasd rendesen
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Gondolj arra, hogy milyen finomak voltak a sütik, hogy milyen jó volt az a pogi, és hogy milyen jó volt ennyit enni, mível ilyenre úgy is csak 1 évben egyszer (karácsonykor) van alkalmad:)
Majd tedd hozzá, hogy megismétlet ugyanezt, DE CSAK JŐVŐ KARÁCSONYKOR!!!
Addig még egy ilyen ne legyen:)
köszönöm szépen
nem nem több ilyen nem lesz, ez most vhogy nagyon becsúszott:(
persze folytatom tovább de most nem is vagyok éhes, reggeli is 2 alma volt azt kész vhogy nem kívánom
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
azért tényleg brutális a nyolcezer kcal. kicsit megdöbbentett. de hallottam olyanról is, hogy egy bulímiás étkezési naplója szerint fél óra leforgása alatt vett magához közel ennyi energiatartalmú étket. durva.
am ha folytatod a diétát, rendben leszel. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!