MA mikulás van és megfogattam, hogy nem fogok enni sok csokit de megszegtem a fogadalmam. Nagyon elhízhatok?
Figyelt kérdés
A hasam így is akkora mint egy terhes nőnek. És rengeteg csokit megettem. Tudom az én hibám... de nagyon rossz. 13/L2010. dec. 6. 17:51
1/10 Saten ҉ 
válasza:
válasza:Tegnap volt mikulás :D amúgy egy nap szünet a diétádnak nem feltétlenül árt. Olvass utána a leptin nevű hormonnak :P
2/10 A kérdező kommentje:
Köszönöm. Az mindegy ma kaptuk az ajándékot. Igazából nem vagyok annyira kövér csak a hasam nagy, főleg ha eszek. Utánanéztem és nekem tényleg jól jönne a leptin mert hiába jóllaktam ettem tovább :)
2010. dec. 6. 18:14
3/10 anonim válasza:
válasza:én is fogyózok és megettem 3 szem szalancukrot
de nem érdekel, így is megy minden tovább nem ez az egy nap fog a döntő lenni
ne akadj fenn rajta csináld tovább és ne kattogj rajta
karácsonykor is belefér egy egy szelet süti nem ez lesz a mérvadó
4/10 Saten ҉ válasza:
válasza:Ezt olvasd inkább el itt talán egyszerűbben le van írva a leptin funkciója: [link]
5/10 anonim válasza:
válasza:ma van mikulás kedves elsô. amúgy én amondó vagyok hogy nem ünnepekkor kell elkezdeni diétázni,persze ilyenkor sem kell tele enni magunkat csokikkal de egy kicsi simán belefér. majd holnaptól karácsonyig mehet a szigorúbb diéta.
6/10 anonim válasza:
válasza:Inkább sportolnál és akkor nem kell az elfogyasztott édesség miatt nyekeregni...
ja és helyesen "megfogadtam"
7/10 Saten ҉ válasza:
válasza:Jól van na :D a lényeg, hogy folytassa tovább
8/10 anonim válasza:
válasza:Mindig azok esznek a legtobb csokit,akik megfogadjak h "nem eszek ma csokit":)
9/10 anonim válasza:
Egy kilengést még ki lehet javítani, ne aggódj.
Viszont, ha gyakori az ilyen "csokizabálási roham" érdemes lenne még jobban, több akarattal odafigyelni a dologra.
Ha nagyon-nagyon kívánod az édességet, egyél helyette gyümölcsöt, vagy édesített túrót, vagy (csak sajnos drága) cukormentes édességet.
És sportolj sokat!! :-)
10/10 Saten ҉ válasza:
válasza:A cukormentes édességekkel az a baj, hogy ugyan annyi kalória van mint a nem cukormentesben.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!