Fogyókúránál a kalóriát kell figyelni, vagy szénhidrátot?
Figyelt kérdés
Tornázok is.2010. nov. 15. 21:01
1/4 anonim 
válasza:
válasza:mind2-t egyszerre, és az sem mindegy, h mekkora arányban, milyen minőségben és mekkora időközönként fogyasztasz szénhidrátot.
2/4 anonim válasza:
válasza:én próbálok 120 g ch felett lenni, de mindenképp 180 alatt. azt is inkább délelőtt. úgy tudom 120 alatt koplalás, 180 felett szintentartás/hizás.
3/4 anonim válasza:
válasza:(első vagyok)az utolsó válaszoló véleményét ne vedd mércének, mert közel sem mindegy, h mennyi a súlyod, és milyen testmozgást végzel.
4/4 anonim válasza:
válasza:igen, azt irtam, hogy "én". nyilván nem hasamracsapva találtam ki az értékeket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!