Hogyan fogyhatnék 10 kg-ot? 170 cm vagyok és 51 kg naponta 300 kcal körül eszek és azt is gyümölcs-zöldségböl és minden nap tornázok 45 percet és úszni járok hetente egyszer mit csináljak még,?

Ezt édesanyádnak is meséld el légyszíves nagyon sürgősen.Egyébként meg valószínűleg éhen fogsz halni..Napi 300kcal????Te jó ég..Remélem ez csak vicc.

Na ezt hívják anorexiának. 300kcal? Szóval nagyjából 1 banánt eszel meg egész nap??? 170cm-hez a normális súly 60kg!!!

Igaza van az előttem szólóknak, ha kövérnek látod magad, akkor fordulj pszichológushoz!!

Te megőrültél??? Így is sovány vagy hova akarsz még fogyni?? 41kg-nyi csont és bősz szeretnél lenni??? Nem jön ám be a pasiknak... És ronda! nagyon ronda! Így jó ahogy vagy! Sőt még hizhatnál is! A sportolás jó! De egyél többet!

Na Petranova bunkósága megint megmutatkozott

Ez való igaz, 300 kalória bevitele mellett nemhogy mozogni, de a mindennapi feladatait tökéletesen ellátni sem tudja az ember. A 170 cm-hez még az 51 kiló is vészesen kevés. Legalább 60 kiló a normális. Ha a kérdező tényleg így látja a dolgokat, akkor mindenképp az orvos a megoldás, mert ez már valóban anorexia.

És miért bunkó Petranova???tökre érdekelne. igaza van, és jó tippeket ad!!!

170 cm vagy és 51 kg és még 10 kg szeretnél fogyni te jó isten 40 kg az a 150 cm-es lányoknál ideális. Sztem már így is elég vékony vagy nem hiszem hogy fogyókúrára lenne szükséged. Bőven elég az alakformálás amit meg is teszel napi 45 perc tornával sőt még uszol is. Sztem étkez rendesen mert az se normális hogy csak zöldséget és gyümölcsöt eszel... És hidd el a te súllyod éppen megfelelő és egy kilót nem kéne fogynod még 5 kg sztem el is viselne a tested :)