Szerintetek, lehet fogyni ha így csinálom? --> 1 nap 3x eszem,6 után már semmi nasi, max valami gyümölcs narancs vagy alma és esetleg egy bögre tej, emellett még tornázok naponta fél vagy 1 órát?
Figyelt kérdés
60 kg vagyok és 156 centi és 15 éves, és soknak tartom. Legalább 5 kilót leszeretnék adni, szerintetek így menni fog? Nem szeretnék csontkollekció lenni, de legalább 5 kilót lekellene adnom. :S2010. jan. 16. 19:29
1/3 anonim válasza:
Ha mozogsz is mellette biztos vagyok benne! Viszont arra is figyelj ,hogy a napközben lévő édességek és egyebek is csökkenjenek:) Pusz L/16
2/3 A kérdező kommentje:
oké :) köszönöm ^^ igyekszem odafigyelni
2010. jan. 16. 22:52
3/3 anonim válasza:
Nem kell semmi updete es hasonlok, puszta biologia...ha tobb energiat egetsz el mint amit beviszel akkor fogyni fogsz, mindjuk eloszor az izmot aztan a zsirt fogyasztja a szervezet az energia kielegitesere.
Egyszer szamold ki hany kaloriat fogyasztasz...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!