Miért vagyok reggelente farkaséhes?
Figyelt kérdés
Nem számít, este mennyit ettem, reggelre nagyon éhes leszek és muszáj szinte rögtön ennem, nem is keveset - eszek tojást, joghurtot, bulgurt/kuszkuszt, zöldséget gyümölcsöt -ez egy átlagos reggelim, nagyobb adag mint az átlag, a kalóriám felét biztos itt viszem be. Nincs baj a súlyommal (165 cm 57 kg) de ez kicwit aggaszt. Kb 5 éve egyszer csak ráállt erre a szervezetem, előtte nem volt gond ha pl 3 órával kelés után ettem, mostmár lehetetlen. Egyszer próbáltam kényszerből, mintha refluxom is lett volna utána és hasfájásom, talán emiatt.dec. 27. 16:23
11/12 A kérdező kommentje:
A délutáni étkezéssel is viszek be, az lemaradt. De szerintem 200 kalória zöldség gyümölcs elég sok pl 2 alma 120 kcal + fel salata 20 es paradicsom 30 +ubi 30 egy fél...szerintem ez nem kevés és még du. Szoktam akkor változó
dec. 29. 17:24
12/12 A kérdező kommentje:
Ez esetleg gyomorégés lenne? Vagy az nem ilyen?
jan. 1. 12:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!