Ha csak délben van időm, vagyis kb 1,5 orával az ebéd után mozogni, szobabicaj, (20 perc, sajnos, munkaaaa miatt) attól eltekinve még az uzsonna, s a vacsi nem árt meg ugye? Ezt értem úgy, hogy odafigyelek mit eszek.
Figyelt kérdés
2010. nov. 4. 08:43
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Próbálj legalább 40-60 percet lecsípni (úgy is jó, ha másnaponként), akkor jó lesz, de a napi 20 perc is több, mint a semmi. Bármikor csinálod, jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!