A lányom 21 évesen 99 kilós 176 centihez. Ez a testsúly egészségtelennek számít már vagy csak egy kicsit túlsúlyos ? Mennyi lenne az ideális testsúlya kb és hogyan tudnám elérni hogy fogyjon?
Figyelt kérdés
tegnapelőtt 09:46
1/27 anonim 
válasza:
válasza:Ez már elhízott kategória, BMI 32, a normál felsö határa 77 kg/25 BMI lenne.
TE sehogy nem tudod elérni, ezt neki kell akarni és tenni érte.
2/27 anonim válasza:
válasza:Sok
A legfontosabb hogy mutass példát. Tápláld a testét. Duplázd a zöldséget, felezd a köretet.
3/27 anonim válasza:
válasza:Majd ha ő kérdez, lesz esélye fogyni. Amíg téged érdekel, őt nem, addig veszett fejsze.
4/27 anonim 
válasza:
válasza:"Kicsit túlsúlyosnak" lenni is egészségtelen, a lányodon pedig 21-22 kg túlsúly van. Értelemszerűen normális táplálkozási szokásokra és normális kalóriabevitelre van szüksége.
5/27 anonim válasza:
válasza:Ettől még lehetne akár sportoló is, női cselgáncsban pl. +78 kg-os kategóriában nem is számítana túl nagynak.
De az "egészségtelen" és a "picit túlsúlyos" közt azért van egy-két kategória... A lányod valószínűleg kövér, elhízott, és ez az évek során csak rosszabb lesz. Ha csak 1 kilót szed fel évente, ami nem is látszik, 1%, mérési hiba az ő esetében, az 40 éves korára 120 lesz.
6/27 anonim válasza:
Valóban túlsúlyos, de ha ő így jól érzi magát és nem kér segítséget, akkor semmit sem tudsz tenni, maximum csak idegesíteni fogod, ami esetleg a viszonyotok megromlásához fog vezetni.
7/27 anonim válasza:
válasza:Igen, túlsúlyos. Viszont már felnőtt nő, neki kell tennie érte hogy fogyjon. Persze ha még otthon lakik és te főzöl rá, akkor nagyon hatékonyan tudod segíteni ebben. Egészséges ételek készítésével, azzal hogy nem tartasz édességet otthon, elhívod sétálni, ilyesmik. De már nem kisgyerek, szóval már nem utasítgathatod, meg már nem az van hogy azt kell kötelezően ennie amit elé teszel, így alapvetően nem rajtad múlik a dolog. Neki kell ebbe beletennie magát, kalórát számolni, mozogni.
8/27 anonim válasza:
válasza:7, egészséges ételtől is lehet hízni, és a 22 éves megveszi máshol a csokit, ha otthon nincs.
9/27 anonim válasza:
válasza:7, épp ezért mondom hogy az anyja csak támogatni tudja ebben, pl azzal hogy nem ksíérti meg zsíros kajákkal, meg sütemény ilalttal, de alapvetően a lányon múlik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!