Melyik a legjobb méregtelenítő/ tisztító kúra?

Ne méregteleníts drasztikusan, amíg szoptatsz, s ha azt nézzük, hogy az első fél évre kizárólag szoptatást ajanlanak, de a szoptatást valójában minimum 2 évig ajánlja a WHO a hozzátáplálás és normál kaja mellett is, akkor inkább két évig ne méregteleníts. Én akkor kezdtem méregteleníteni, amikor már csak este szopott, s akkor is csak napi 200 g fekete áfonya, 2-2 teáskanál árpafű por, spirulina por és dulse por segítségével, zabitalba keverve, hónapokig. Ebben a könyvben volt a tipp: [link]