Netfit testzsirszazalek. akkor ez most pontos vagy nem pontos?

Az is lehet h izomszazalekot vsgy zsirtomeget irt ki. Nem tudhatod.

Amugy a 22 BMI 33 testzsir realisnak tunik. 30 alatt egeszseges

“ nem kerdeztem ra hogy melyik melyik mert nem akartam kellemetlen helyzetbe kerulni, ”

Pedig kellett volna. Ilyen súllyal nem életszerű a 33 % testzsír, nekem 85 kilónál volt annyi és pár centivel vagyok magasabb nálad. Lehet h testzsir 22 %, és izom 33%, de igazából meg kellett volna kérdezni.

Nekem 165/60-nál volt ennyi a testzsírom, úgy hogy alig volt rajtam izom. Szóval ez a 33 gyanúsan soknak tűnik, még akkor is ha nincs rajtad izom. A 22 viszont túl kevés. A BMI-d pedig csak 19,2 az adataid alapján. Dehogy sem stimmelnek ezek a számok. :)

Most már 165/52 vagyok, 19,1 a BMI-m, és ehhez 25% a testzsírom. Nyilván nem ugyanolyanok vagyunk, csak viszonyításnak talán jó.

[link]

58 kilosan is lehet valakinek 33% a testzsirja, ami nem kover.