Március-áprilisra lemehet 10 kg?
Figyelt kérdés
1 hónapja diéta-életmód váltás van, már a karacsonykor is úgy készítettem a sütiket (bár én nem ettem mert nem vagyok sütis, inkább sósat szeretem), de minden alapanyag lecserélve. 1 hónap alatt 6 kg ment le. Még 10-et yzeretnék lefogyni. Kalória deflicit megvan.
Sikerülhet tavaszig mire jön a kabát nélküli idő?
#Tavaszig
jan. 20. 21:30
1/7 anonim válasza:
Nem. Inkább április-májusra lesz meg egészséges ütemben. Hajrá!
(A 6 kg kicsit sok, vigyázz ne egyél egészségtelenül keveset mert később bánni fogod. Ba az egészseg nem győz meg akkor gyozzon meg az hogy nagyobb esellyel leszel striás ha gyorsan fogsz)
3/7 anonim válasza:
Meglenni meglehet, hogyha szigorúan betartod. A heti 1 kg, még az a kategória ami vállalható, de nyilván itt sem mindegy, hogy mekkora túlsúllyal rendelkezek. Nagyon nem mindegy, hogy mondjuk 110 kg-ról szeretnék lefogyni 10kg-t vagy mondjuk 60 kg-ról mennél 50 kg-re.
4/7 anonim válasza:
Lassíts le mert az egészseged bánja. Ha meg ha túl gyorsan fogysz, a böröd is striásabb lesz és nagyobb eséllyel ereszkedik meg.
Májusrs teljesen reális cél a minusz 10kg. Sok sikert
5/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm! 70-ről 60-ra szeretnék visszamenni. 164 cm vagyok.
jan. 21. 20:02
6/7 anonim válasza:
Ez így lassabb lesz. Lehetsz 64 korul március vegere de a tobbi lassabb lesz
7/7 A kérdező kommentje:
Már az is jó, igazából nincs időhöz kötve.
jan. 21. 20:44
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!