L Ha karácsony után felszalad néhány kiló, sa fenekem is nagyobb lesz, a sportolás mellett mivel égethetnék el a kalóriát?

Ó, és mindezt ÉHEZÉSSEL hozza össze (1000 kalória az éhezés!) - aztán? Mi lesz? Mikor dönt úgy, hogy nem éhezteti magát tovább, azután meg visszaszed egy csomót, vagy viszik kórházba szívpanaszkokal?

58 kilósan is bele lehet halni egy minőségi éhezésbe pl mert a szíve nem bírja valakinek.

6#

És most mennyi kalóriával tartod a súlyod az 1000 kalóriás koplalás után?

Én nem értem hogy hogy tud több kiló felszaladni.... Ugye elvileg 7700 Kcal 1 kg zsír. Azért ennyi többletet összehozni, minimum 3 nap, de ahhoz tényleg zabálni kell mint a disznó, és csak ülni egyhelyben hogy véletlenül se égjenek el a kalóriák. Szóval akkor a 3 nap alatt tud mondjuk egyetlen kiló feljönni, de talán még ez is túlzás. Szerintem csak teli vagytok ilyenkor vízzel és salakanyaggal, azért mutathat több kilóval többet a mérleg.

A másik témához meg: Az 1000 Kcal őrültség... Egy alacsony vékony lánynak is minimum 1200 kell csak ahhoz, hogy működjön a szervezete, ha csak egész nap egyhelyben fekszik. Plusz ugye még az aktív kalóriák. Én elhiszem hogy lehet így is fogyni, de az biztos hogy rohadt egészségtelen. És bár van a kérdezőn némi túlsúly, nem olyan kóros a dolog hogy rohannia kelljen a fogyással az egészségét kockáztatva...

Ezen az oldalon minden válaszoló 175 fölött van és 55-60 kiló, ezt már tapasztaltam párszor.

Aki irta, hogy sok 174 centihez 76, kérdezném tőle, hogy ő is 178/60? 😀