Sikerülhet 20 kilót fogynom 8 hónap alatt? Mennyi deficittel?
Figyelt kérdés
Azért gondolom neccesnek mert a végén már nem lesz sok feleslegem. 163, 70 vagyok most és 50 szeretnék lenni június 1re.
Mennyi deficit kéne ehhez és sikerülhet egyáltalán?
2023. okt. 7. 08:46
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Az havi 2 és fél kiló, nem egy laza tempó ilyen kiinduló súllyal, de meglehet. Szerintem célozz inkább 55 kg-ot, és fordíts több energiát a formásodásra, csinibb leszel a végén, plusz jobban tartható hosszabb távon is.
2/2 anonim válasza:
válasza:"Sikerülhet 20 kilót fogynom 8 hónap alatt?"
Röviden: minden bizonnyal nem. Havi 2,5 kiló fogyás 8 hónapon keresztül valószínűleg nem lesz reális. Akár összejöhet, viszont jó eséllyel nem fog. De és akkor mi van, ha ez 8 hónap alatt nem jön össze, csak 9 hónap alatt, vagy 10 hónap alatt? Ha nem sikerül június 1-re leadni 20 kilót, akkor el se kezded a diétát, és maradsz túlsúlyos? Sosem értettem ezeket a kérdéseket. Ennek ellenére szurkolok, hajrá! Az önmagában pozitív, hogy hajlandó vagy komoly erőfeszítéseket tenni a változás érdekében.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!