Hogy szedhettem fel 15 kilót kb 2 hónap alatt?

van pár tippem, leírom, nézd meg melyik passzol. stresszes lettél, többet ettél. sok ülő melő volt, elfelejtettél mozogni. nem ittál folyadékot, alig mentél wc re. beütött a menopausa. más dolog jött bele amit a vérvétel kimutatna. nem is vetted észre hogy benasiztál. megváltozott az hogy miket eszel. a stressz hülye dolgokat csinál, valaki stressz evő, valaki stressztől csontváz lesz.

nem kezdtél bele valami gyógyszerbe aminek a mellékhatása lehet hízás?

A kismanók felhordták rád éjjelente.

Szerintem ilyen sok súlynál simán fel tudsz szedni 2 hónap alatt 15 kg pluszt. Ugyanis már eleve gondolom sok kalóriát bevittél. De ekkora súlynál már bőven lehet olyan probléma, ami pluszban rá is segít.

Azt ne mondd h az első 5 kilónál nem vetted észre h hízol

Rám is feljött kb egy tízes amikor még egyetemista koromban a szüleim elutaztak két hétre és én napi kétszer ettem KFC-t, és minden szendvicsbe tettem még majonézt is :D

Igen, ha sokat eszel, akkor normális, hogy hízol. Egy kiló hízáshoz nagyjából 7000 kalóriával többet kell bevinned a szervezetedbe, mint ami a fenntartásához szükséges. Ha kalóriadús kajákat eszel, akkor ez ijesztően gyorsan összejön (nézd meg egy zacskó chips vagy sósmogyoró kalóriatartalmát). Ha keveset is mozogsz mellé, akkor meg pláne.

Sajnos ez ilyen. Foleg aki ugy szocializalodott hogy sokat eszik es a mindennapokban aktivan kell figyelnie hogy ne egyen tul sokat. Ha rgy ilyen ember elkezd nem odafigyelni sajnis ez osszejohet

Nem kell egyből túl gondolni. Lehet, hogy a nagy része víz és salakanyag. Nem zsír, nem izom, SALAKANYAG!