Ez tényleg igaz a hízásra?

Nem. A megszületésed pillanatától x számú zsírsejttel rendelkezel, ezek ugye hízással fogyással telítődnek/ürülnek. Aki egy fogyás után hízékonyabb lesz az inkább akkor szokott történni, ha koplalva fogy. Az anyagcsere lelassul, mert ehhez adaptálódik, illetve olyan tünetekkel járhat mint folyamatos fáradtság, energiahiány, hajhullás, töredező körmök, nőknél a ciklus felborulása, menzesz kimaradása. Nekem ezek koplalásos fogyókúra után mind megvolt ( még fiatalon sajnos így próbálkoztam). Aztán később ha már nem bírja az ember az éhezést és bezabál, akkor ebben az állapotban sokkal könnyebben szedi majd fel a felesleget. Én is abszolut hízékonyabb lettem, de már egy jó ideje teljesen életmódot váltottam, lefogytam, és egész életemben diétáznom kell, tudatosan figyelek már erre.

Ha nem figyelek oda a diétámra amit szigorűen kell követnem, 2-3 hónap alatt simán feljön 10-15kg, és kimondottan sokat se kell zabálni hozzá. A koplalásos fogyás előtt ennyire nem híztam gyorsan.