Fogyókúrások! Nem féltek attól, hogy esetleg anorexiások lesztek?

Nem

Nem. Mert nem fogyókúrázok. Az életmódváltás magában foglalja a mentális törődést, a hízás lelki okának a feldolgozását is. Az öngondoskodás, a magunkkal való törődés, az önbizalomépítés is beletartozik ebbe. Tehát egész biztosan nem leszek anorexiás.

Az anorexia egy pszichés betegség, ami nem hozható összefüggésbe az egészséges fogyókúrával.

Egészséges. 😀

Ha van valami, amitől nem félek, hát ez az. Egyébként egy csomó dologtól félek.

hát ettől biztosan nem tartok :DD

Egészséges 😀

#8: kielégítetlen vágyat érzel, amíg valaki nem köt beléd?

Hát nem tudom. Egyébként csak vagy 5 kilóval voltam túlsúlyos. Most, hogy lefogytam olyan 7 kilót, nem gondolom, hogy anorexiás lennék, de 10x többet stresszelek az evés miatt. Minden étel után rosszul érzem magam ha előtte nem volt fájó gyomorkorgásom. Amikor a mérleg elkezdett picivel többet mutatni, mert ugye a súly a nap folyamán ingadozik, majdnem sírni kezdtem. Pedig igazából a súlyom normális de gyakran még mindig túl vastagnak látom magam ha belenézek a tükörbe, pedig látom a változást az előzőhöz képest.