Kövér vagyok ezekkel az arányokkal?

Az ugye megvan mindenkinek, hogy egy túlsúlyos embernek azt mondani, hogy jól van ez így, jó az alakod épp olyan, mintha egy alkoholistának mondanánk azt, hogy ne hagyja abba az ivást, mert olyan vicces részegen?

Kérdező: kb 5-10 kg súlyfelesleged van. Ami főleg azért gáz, mert még csak 18 éves vagy hozzá. Ha most nem teszel semmit 30 évesen ez már 20-25 kiló lesz.

Nem fogyókúrázni kell alkalomszerűen, hanem tartósan étrendet változtatni.

13. Milyen jó, hogy már ketten is vagytok, akik butaságokat írtok. Még jó, hogy látatlanban ezt ilyen jól meg tudod állapítani, pláne ilyen pontosan, hogy 5 kiló. Nem véletlenül 4,5? Vagy 6 kiló (nem beszélve a 12-es 10 kilójáról)?

Kérlek ne kergessetek senkit evés- és testképzavarba, aki eddig ezt szerencsésen elkerülte. Remélem mondjuk egy ismeretlen hozzászólása egy xy fórumon nincs ekkora hatással, de mindig gondolkodj el a szavaid hatásán, mielőtt megszólalsz.

Nyilván nem. A kövér=elhízott, cirka 25-30kg vagy ennél több súlyfelesleg, és a mértéke alapján 3 kategóriája van. Enyhe, közepes, és kóros elhízás/ kövérség.

Az ennél kevesebb súlyfelesleg pl csak túlsúlynak számít.

Egyáltalán nem mindegy pl, hogy egy 170 centis nő normál súlyú 60-70kg, túlsúlyos pl 85kg, vagy kórosan elhízott 150kiló.

A BMI kalkulátor szerint: 23,94-es BMI, normál testsúly. A normális érték 18,5 és 25 között van. Akinek még rémlik az alsó tagozatos matematika, az meg tudja állapítani, hogy a 23,94 bizony ezen határon belül van. Nincs itt semmiféle túlsúly, sem 5 kiló, sem semennyi. 54,1 és 73,1 kiló között a normális testsúly kategóriában van. Ha 5 kiló túlsúlya lenne, akkor most kb. 78 kiló lenne.

(Igen, értem én, hogy egyesek miért kiáltanak itt 5 kiló túlsúlyt, mert mindenféle gondolkodás nélkül veszik a normál testtömeg elméleti középértékét, és azt kivonják az aktuális súlyból, de ez rohadtul nem így működik. Ez egy intervallum. Ha azon belül van, akkor nulla túlsúlyról beszélünk. A normális érték nem egyetlen, grammra pontosan megadott testtömeg, hanem egy intervallum, amin belül mindegyik érték egyformán jó. Ugyanúgy tökéletes az 54 kiló is, mint a 73.)