Mely tésztafélékben alacsony a fehérje és melyekben magas?
Figyelt kérdés
Az orvos egy ideig fehérjeszegény táplálkozást javasolt.2022. aug. 28. 10:42
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Semelyik tésztában nem magas a fehérje, szénhidrát mind.
2/6 anonim válasza:
válasza:Minden gabona alapú tészta alacsony fehérje, magas szénhidrát tartalmú. A teljes kiőrlésű, a durum, a 4 tojásos ugyanúgy.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:100 gramm (nyers) tésztában általában 12-14 gramm fehérje van. Sok fajta tészta van, de mindegyikben kb. ennyi van, szóval itt nem nagyon lehet válogatni.
4/6 anonim válasza:
válasza:Van lencséböl, csicseriborsóból, borsóból készült tészta, azok kifejezettem magas fehérjetartalmúak, és kevés ch van bennük.
5/6 anonim válasza:
válasza:Nyilván a durumban kevesebb lesz,hisz nincs benne tojás. A csicseritésztában meg több van.
6/6 anonim válasza:
válasza:A durumbúza alapból több fehérjét tartalmaz, mint a hagyományos lisztek, éppen azért kell hozzájuk tojás, hogy meglegyen a szükséges fehérjetartalom
Egyébként 100 g
durumtésztában 12,5-13 g fehérje van,
4 tojásos tésztában 13,0 g
8 tojásosban 13,3 g
Szóval az eltérés gyakorlatilag semmi.
A lencséböl készült tésztában 22,3 g, a borsótészta 18 g, a csicseriborsós meg 19 g
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!