Fogyni szeretnék, mindenesetre kíváncsi vagyok a véleményetekre. 158 cm-rel és 58 kg-al már elhízottnak számítok?

A testmagasságodhoz a súlyod teljesen normális. Ha nem vagy megelégedve a kinézeteddel, akkor én inkább az izomépítést, az erősítő edzést ajánlom számodra. A fogyás nem hiszem, hogy indokolt lenne esetedben. De kép alapján mindig többet lehet mondani.

Edzeni járj, legyen formás alakod. Utána lehet agyalni a testzsír%-on.

Magasság -100, ez után kezdődik a túlsúly is, szóval elhízásról pláne nem lehet beszélni.

Normális a súlyod

Nekem 170 centihez 57 kilóval már összeért a combom és nem nagyon találtam a sejhajomra gatyát! Ha épp neked is így oszlik el, lehet az sok!

Nem számítasz elhízottnak. De mivel alacsony vagy, az ideális súly 48-50 kg körül lenne. (Amennyiben nő vagy, de gondolom igen)

6: valószínűleg ilyen alkat vagy. Nekem 168 cm, 62 kg-al nem ér össze. (Meg nem is feltétlenül kövérséget rakar, ha igen)

8.-nak: Persze, nem voltam én kövér, csak azon a szakaszon! Comb és fenék. Ill. a derék hátsó felén pacsnik. Ezért mondom, hogy attól függ hogyan oszlik meg!