Nagyon nagy, löttyedt fenekem van, kezdjek rá edzeni vagy előbb fogyjak le?

A helyzet az, hogy nagyon aránytalanul oszlik el rajtam a zsír, a felső testemen szinte semennyi és szinte minden a fenekemen van meg a combomon. Nagyon zavar a fenekem hosszú gatyába is de most ahogy megláttam magam fürdőruhába, elsírtam magam. Sok felesleg pedig nincs rajtam, 170cm 59kg vagyok. Most jelenleg kalóriát számolok, így fogytam 2kg-t már (felsőtestről nagyrészt) és még annyit tervezek, hogy a fenekemről lemenjem. Kisebb feneket szeretnék, de izmosat. A kérdésem az, hogy most akkor fogyjak le előbb és csak utána kezdjek edzeni rá? Attól félek, ha most edzenék rá, izmosabb lenne, de még nagyobb azt meg egyáltalán nem akarom. Szóval gondoltam először le kéne fogynom és utána edzeni. Vagy ez hogy működik, az lehet, hogy a háj alakul át izommá és akkor nem lesz nagyobb a fenekem csak izmosabb? Mit ajánlotok, hogy csináljam? Egészségesen étkezem, szóval nem csoki-pizzából áll az a kalória mennyiség amit eszek, de esetleg van még valami ötletetek étrend kapcsán, ami segíthet?