Futópadon való sétával mennyi kcalt lehet elégetni?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy egyáltalán nem reális amit ír. Volt, hogy egy óra emelkedőn sétához 800 kcalt írt.
Okosórám nincs sajna.
Kaptam egy alap futópadot emelni nem igazán tud. Azon való 50-60 perc séta kb mennyi kcalt égethet? Egy “gyorsabb” séta során?
Nő vagyok 165cm 95kg..
2022. máj. 15. 10:39
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Senki nem fogja tudni megmondani neked, hogy neked mennyi kcalt éget.
2/6 anonim válasza:
válasza:Egy óra séta sztem 250nél nem több, főleg, ha sík terepen csinálod. Nekem egy óra futás 500 körül van, de én jóval kevesebb kiló vagyok.
3/6 anonim válasza:
válasza:Szerintem is 200-250 kcal között van, én annyival számoltam, de sosem ettem le a mozgással elégetett mennyiséget, csak ha durva edzés volt, pl 10km futás
4/6 anonim válasza:
válasza:Ugyanannyit, mint ha mindezt a szabadban tennéd futópad nélkül.
5/6 anonim válasza:
válasza:140kcal felorankent a tippem de rengeteg midnentol fugg
6/6 anonim válasza:
válasza:Lol... 4 km/h vagy 6,5 km/h? Nagyon nem mindegy!
Azt szokták mondani, hogy a gép kb 15-20%-kal ír többet a tényleges égetésnél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!