Milyen diétát ajánlatok?
Figyelt kérdés
158cm vagyok és 69kg. Elegem lett hogy így nézek ki,ezért nyárra egy szép feszes hasat szeretnék.Súlycélom 53-55kg.Előre is köszönöm a válaszaitokat.2022. ápr. 1. 10:44
1/4 anonim válasza:
Nyárra nem fogsz lefogyni 15 kilót.
Diéta meg egy létezik ami hatásos, a kalóriadeficit, sporttal.
3/4 anonim válasza:
Csak is a flexible dieting, tapasztalataim es eredményeim alapján, ez a legfenttarthatóbb hosszú távra. Rengeteg profi beszél róla youtube-on is akár ,ajánlom figyelmedbe Borszéki Péter-t ő a leghitelesebb számomra.
4/4 anonim válasza:
Olyat amivel jól érzed magad, + be tudsz tartani életed végéig, ( mert amúgy újra és újra visszahízol ), és olyat amivel persze fogyni tudsz.
Ez mindenkinek más.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!