Normális, hogy ennyire éhes vagyok?

Remélem csak egy szendvicsre gondoltál és nem többre és azt is csak szigorúan reggel. 😊

Én a főtt tojásból kiszedném a sárgáját, mert abban van sok kalória.

Na és mi a helyzet a kritikus időszakkal? Hát a késő délutáni időröl ill. az esti órákkal? 😝

Mert azt nem nagyon irtad ám, de nem kötekedésből irom, csak kiváncsiságból. 😊

"Remélem csak egy szendvicsre gondoltál és nem többre és azt is csak szigorúan reggel"

Mi lenne a baj azzal, ha két szendvicset enne reggelire? És azzal, ha délután enne szendvicset? Nem értem.

"Én a főtt tojásból kiszedném a sárgáját, mert abban van sok kalória."

Meg rengeteg értékes tápanyag is (és ehhez képest nem sok kalória), nem kell parázni a sárgájától, maximum a versenyre készülő testépítőknek van értelme ennyire rákattanni erre, egyébként a tojássárgája szuper.

"Na és mi a helyzet a kritikus időszakkal? Hát a késő délutáni időröl ill. az esti órákkal?"

Miért kritikus időszak, mi történik ilyenkor? Remélem nem az, hogy este 6 után ne együnk......

11-es vagyok

Nahh, itt a probléma, fogyizni akartok, de közben nem akartok lemondani semmiről és csak csökkentve, gondoljátok hogy az éppen elég és meg van oldva, aztán meg csodálkoztok hogy alig ment le valami csomó idő alatt, végül meg visszajött.

Igazából a teljes kiörlésü pékárukat is totál el kell felejteni, tele van szénhidráttal, úgy szintén a gyümölcsök is. Tudom durván hangzik, de ez van.

Nem rosszból irtam és nem trollkodom. Tudom a fogyizóknak mindenki ellenség, aki tiltja nekik a kaját...

Az egyik közeli rokonom 38 éves pasi majdnem 190 kg volt és igy fogyott le másfél év alatt, most 98 kg. Persze közben orvosi vizsgálatra is járt, nehogy valami baj legyen.

Tőle tudom ezeket mert sokat jár hozzánk.

Na de mindenki úgy fogyizik le kinlódva ahogyan jónak látja, szabad a pálya! 😝

13. Igazából igazad van, csak nem bírom, nehogy valaki elhiggye.

11-14. a szenvedés az, amit te írsz. meg egészségtelen. de aki ki akarja zárni a gyümölcsöket, mert jaj cukor, arra tényleg nem lehet mit mondani, reménytelen. persze, hogy így is le lehet fogyni, csak nem érdemes. de te csak végletekben tudsz gondolkodni, azt hiszed, aki nem ezt csinálja, az nem tud lefogyni. elég nagyot tévedsz.