Normális az, hogy 2 év alatt 16 kilót hízik egy ember?

Tényleg sok a hülye orvos, de ne sértődj meg... a te felelősséged sem kisebb, 2 évig szedni a tabit, miközben kúsznak fel a kilók, ahelyett, hogy már 5 kiló után kértél volna másikat, vagy ha az se jó, abbahagytad volna. Mert azért 5 kilót leadni mégiscsak könnyebb, mint 16-ot, de az már igaz, hogy plusz 16 kilónál nincs jobb fogamzásgátló módszer: a kuty se néz rá az emberre.

Hogy a kérdésedre válaszoljak, ÉRDEMES kivizsgálást kérni, mert ha netán tényleg baj van, amíg nem kezelik, esélyed nincs lefogyni. Mindazonáltal 2 év alatt 16 kiló nem hirtelen hízás, tehát nagyobb az esély arra, hogy (még) egészséges vagy.

1 kg kb. 7500 fölösleges kalóriától ugrik fel.

16 kg = 120 000 kcal, 2 év alatt az 730 nap, vagyis 1 nap alatt kb. 120 000 / 730 = 164 kcal, tehát egy nap átlagosan csak 164 kalóriával kell többet enned, mint amennyire szükséged van, már össze lehet hozni 16 kilót.

1 kg fogyáshoz 7500-zal több kalóriát kell elégetned vagy kevesebbet bevinned, mint amire szükséged van. Nagyjából kiszámíthatod az előtted álló feladat nagyságát. (Figyelembe véve, hogy mindenkinek más az anyagcseréje, de alapvetően így saccolható meg.)