Fogyáshoz tudtok bevált tippeket?
Figyelt kérdés
Fél éve elkezdtem hízókúrázni, de sajnos túlzásba ment. Szeretnék visszafogyni 6kg-ot. Tudnátok jó ötleteket mondani, nehezen megy?2022. febr. 22. 20:47
11/13 A kérdező kommentje:
Csökkentettem már korábban de így sem változott
2022. márc. 3. 07:08
12/13 A kérdező kommentje:
A zsírégető tea pedig az anyagcserémet gyorsítja és arra használom
2022. márc. 3. 20:13
13/13 anonim 
válasza:
válasza:Számold ki a szukségleted és egyél az alatt kicsivel. Fogyni fogsz.
Ha nem fogysz akkor vagy nagyon durva anyagcserebajod van vagy rosszul számolsz. Szamolhatod rosszul a szuksegleted vagy szamolhatod rosszul a bevitt eteleket. Utobbira orias esely van, pl ba annyit ir az ember hogy kakaos csiga, 250 kcal kulonbseg is lehet kulonbozo karkak kozott. Fott eteleknel meg tobb. Kenyereknel is 200 korul 100 grammonkent. Vsgy csak nem irod fel ha megeszel 3 marék diót ami rögtön 400 kcal.
Szóval tessék rendesen számolni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!