1 hónap 1 hét alatt 6 kg fogyás?
Január 3.-án kezdtem el fogyózni, de akkor még igazából elég sűrűn tartottam “csalónapokat” illetve az edzésre sem figyeltem oda annyira.
Kb 3 hete kezdtem el odafigyelni nagyon az étkezésre és a sportra.
100kg-ról indultam és most vagyok 94.
Szerintetek ez reális vagy több kellett volna hogy lemenjen?
Ez sok is, ha a nornális tempójú fogyást vesszük, persze kezdésnél sok víz megy le.
Ezt csak azért írom, hogy lassulásra számíts, ne gyorsulásra.
Igazából egyenletesen fogyok.
Elég lassan mennek le a kilók. Nem azonnal ment le 6 kg….
Azt kérdeztem, mire számítasz, mennyi fogyás lenne neked "nem lassú" egy héten?
Havi 2, max 3 lesz, ha beáll a normális, egeszséges tempóra.
Mit nem lehet ezen érteni????
Nem fogsz 6 hét alatt 6 kilót fogyni. Egy hónap alatt 2 a reális.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!