Le szeretnék fogyni de suli mellett nehéz, nyáron 1 hónap alatt 6-7 kilót fogytam mozgás nélkül! De mikor suliba megyek inkább hízok, esetleg valami könnyű fogyási technikát valaki ismer?

Gondolom van testnevelés óra, nem tudom melyik napokon de hogyha nincs felmentésed úgy meg is van a napi mozgás. Hogyha nem szeretsz futni akkor menj el sétálni, egy kicsi is segít. Próbálj meg úgy lefogyni, hogy nem stresszelsz azon, hogy kilók kilók hanem csak élvezd ugyanúgy az életed, biztos van egészségesebb kaja is amit szeretsz. Ha nem zabálod tele magad akkor hidd el fogyni fogsz, ha evészavarral küzdessz vagy stresszelsz akkor pszichológus, én is hasonló cipőben jártam és fogytam. :) Ne add fel.