Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A pilàtesz jo ha 5kg...

A pilàtesz jo ha 5kg ot szeretnék fogyni?

Figyelt kérdés

160cm és 56kg vagyok. Eddig egész életemben csak édességeken, keszeken éltem és ezen szeretnék vàltoztatni, mert volt hogy tobb mint 1 hétig székrekedésem volt. tudtok tanàcsokat adni?

2010. szept. 8. 17:33

1/1 anonim

válasza:

A pilátesz max arra jó,hogy unatkozó kismamákkal barátkozz,trécselj.

Ha kalóriákat akarsz égetni spinningelni menj!

2010. szept. 9. 03:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

10 kg-ot letudnék fogyni, ha minden reggel elmegyek futni és tornázok minden másnap? Akiknek sikerült:mennyi idő alatt jött össze?

Fogyni szeretnék az étrend megvan, de télen mit sportoljak?

Milyen diéta van amivel gyorsan, éhezés nélkül lehet fogyni?

Milyen sporttal lehet combrol es pocakrol fogyni?

Sokat fogytam eddig, még kb 7 max8 kilót szeretnék fogyni. Abba hagyhatom a kardiót? (futás, biciklizés). Mert kondizni szeretnék, és izmosodni. Arra szeretnék...

Hashajtozàssal tényleg lehet fogyni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!