Lányok, akik rendszeresen edzetek, mennyi a súlyotok?
Figyelt kérdés
Légyszi magasságot, testsúlyt és életkort.2022. jan. 8. 14:59
11/34 anonim 



válasza:





165 cm 54 kg, 25 év
Viszont én csak pár hónapja kezdtem a súlyzós edzést és végig deficitben voltam, szóval még egy kis szálkásítás és utána felfele fog menni a súlyom.
18/34 anonim 



válasza:





163,60,50
Sajnos az étkezés is nagyon számít, én pedig szeretek enni.
19/34 anonim 



válasza:





Amikor életvitelszerűen sportoltam a 169 cm-es magasságomhoz 58 kg voltam és 19 éves.
Azóta eltelt 1,5-2 év. Nemrég kezdtem el dolgozni rajta újfenn. Szeretném újra rendbe rakni az étkezésem és az edzéseimet ahhoz, hogy a korábbiaknál is jobb eredményeket tudjak elérni majd. :)
20/34 anonim 



válasza:





Aki a normál súlya alatt van vagy 10-20 kilóval, pedig edz, az vagy valamit nagyon rosszul csinál, vagy fogalma sincs, mi az az edzés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!