Egy 170cm-es 25-35 éves, rendszeresen kerékpározó nőnek kb hány kilónak illik lennie?
Figyelt kérdés
Mi a sok, mi a kevés? 60 kevés? 80 sok? Azért írtam, hogy kerékpározik, mert alul izmosabb, amúgy lakótársam, nem én.2021. szept. 20. 15:15
1/14 anonim 



válasza:





60-70 kg jó. A 80 kg már izmosan is sok.
2/14 anonim 



válasza:





Kb 55 és 80 között, de ez nagyon egyén függő.
3/14 anonim 



válasza:





Fejezzétek már be ezt a mi illik kérdést! Nincs ilyen. Aktívan sportol, tehát izmos. Az összkép a lényeg, teljesen mindegy itt a szám.
4/14 anonim 



válasza:





Amennyi terhelésre tervezték a kerékpárt.
5/14 A kérdező kommentje:
3-as, ő kérdezte, beszélgettünk, mondtam, hogy nem tudom. Az illik csak egy nyelvfordulat, úgy is fel tehettem volna a kérdés, hogy "mennyinek kéne lennie?" amúgy több 80-nál
2021. szept. 20. 17:27
6/14 anonim 



válasza:





Szerintem számok alapján 60-70 körül az ideális, BMI alapján is az az egészséges testsúly kb.
7/14 anonim 



válasza:





A kézikönyv szerint pont hetvennek kell lenned. De nyugodj meg, te is csinos vagy.
8/14 anonim 



válasza:





60-70kg közt egészséges a súlya.
9/14 anonim 



válasza:





60 körül
70, ha kifejezetten sportos, izmos
10/14 anonim 



válasza:





18-25 % testzsír, kg irreleváns
Én pl a 159 cm-hez 64 kgosan voltam 36-os méret, és akkor már nem lógtak ki a bordáim. (57kgosan a háziorvos kórházba akart küldeni mert szerinte anorexiás voltam, akkoriban napi minimum 20 km bringázás volt, meg 1 óra futás a blökivel).
Tekintve, hogy 5 éves koromtól 25ig heti többször úsztam és futottam ezért az átlagnál jóval magasabb a csont és vázizomtömegem, még most is, pedig jelenleg túlsúlyos vagyok és 7 éve nem sportolok.
Szóval tessék végre elfelejteni a kilogrammokat!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!