fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan lehet úgy enni hogy ne...

Hogyan lehet úgy enni hogy ne hízzak?

Figyelt kérdés
2021. nov. 30. 10:44
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
71%
Mondjuk,hogy sportolsz mellette?!Évek óta tartom a súlyom,tegnap csokitortát ettem ebéd után,később pedig még egy péksütit,a vacsi előtt.Tegnap és ma is sportoltam.
2021. nov. 30. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim válasza:
79%

A mozgás az fontos.

Én növényi étrendet is folytatok az kapásból segített levinni a súlyomat egy normális szintre.

2021. nov. 30. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
50%
Rágás után kiköpöd.
2021. nov. 30. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
47%
Úgy, hogy kb. annyi kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz, így tartod a súlyodat.
2021. nov. 30. 14:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
30%
Yazio app kiszamolja mennyi a max kalória amit bevihetsz
2021. nov. 30. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
46%
Látom a tények itt nem népszerűek :D :D (4-es voltam)
2021. nov. 30. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
76%
A sport sajnos nem kontrollál bármilyen evest. Egyebként úgy lehet hogy ugyanannyit vagy kevesebbrt eszel mint ami a te személyes súlytartáshiz szükséges energiád. Ma sajttortát fogok uzsonnázni, vékony szeletet, gyümölcsökkel, light sajtból. Összesen 210 kcal. A napj szükségletem 1510 kcal. Viszont egy bolti sajttorta kb 500-600 kcal, azt már tuti nem enném meg.
2021. dec. 1. 10:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim válasza:
68%

Soha nem étkeztem számolgatás alapján.

Szeretek mozogni, de sosem sportoltam intenzíven.

Ezek ellenére megeszek-megiszok mindent ami jól esik, és amire úgy gondolom szüksége van a szervezetemnek.(mértékkel)

Hosszú éve óta 66-68kg. között van a súlyom.

(F. 170cm.)

2021. dec. 5. 12:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
22%
Ha kihányod evés után
2021. dec. 5. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim válasza:
50%
Keveset kell enni. Ha pajzsmirigy alulműködésed van akkor még a kevés evéstől is hízol, ilyen esetben nagyon keveset kell enni, sok vizet inni.Meg
2021. dec. 6. 00:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!