1/6 anonim 
válasza:
válasza:Sok dologtól függ, de kb. 1 év alatt szerintem teljesíthető. Vagyis nem csak szerintem, hanem tapasztaltam is. De most nyilván ki milyen tempóban csinálja. Van aki több év alatt ad le ekkora súlyt, de van aki meg 1 év alatt. Szóval na, függ ez attól, hogy mennyire sietsz vele, de szerintem 1 év az, ami reális és egészség szempontjából is okés.
2/6 anonim válasza:
válasza:Attól is függ most mennyi a súlyod. Ha 300 kiló vagy akkor 40 kiló 1 hónap alatt lepottyan.
3/6 anonim válasza:
válasza:Nekem másfél év alatt sikerült. De tudatosan, kalóriaszámolással, makrófigyeléssel, sporttal (kerékpár plusz súlyzós edzések).
4/6 anonim válasza:
Legalább fél évet érdemes rászánni.
Hamarabb is le lehet adni szigorú étrendekkel, de örökké sóvárogni fogsz, rossz lesz a közérzeted, folyon éhes leszel és a kedvenc kajáidról álmodozol elalvás előtt, sport vagy egyéb mozgás közben meg szédelegni fogsz.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Egyénfüggő. Nekem extrém nagy feleslegem volt. Én már nem is emlékszem, hogy 1 év alatt mennyi ment le pontosan. Az első 20 kg 6 hónap volt, most meg már 2 év 7 hónapnál vagyok. -101kg. Még 4kg mínuszra várok.
6/6 mindentudó99 válasza:
válasza:Nekem 9 hónap alatt 26 lement. De ha akartam volna hamarabb és több is lemehetett volna. Elértem a célt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!