Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen edzéstervet ajánlotok...

Milyen edzéstervet ajánlotok nekem, hogy lefogyjak?

Figyelt kérdés
Ma egy tányér babfőzeléket és 9 gombócot ettem. 16/F 74kg 171cm és 61 kg a cél

2021. szept. 14. 16:22
 1/6 anonim ***** válasza:
87%
Minek akarsz fogyni? normál a testsúlyod. Semmi szükséged a fogyásra, inkább kezdj el izmosodni. Végezz súlyzós edzéseket.
2021. szept. 14. 16:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
És mennyit edzek?
2021. szept. 14. 16:39
 3/6 A kérdező kommentje:
Amúgy köszi! <3
2021. szept. 14. 16:40
 4/6 anonim ***** válasza:
81%

Hát mivel nem tudjuk a testfelépítésed és esetleg ha van valami sérülésed és nem terhelheted az ízületeid stb...

De a youtube-on sok jó videó van Három harmad csatornáját ajánlani tudom nagyon hasznosak

2021. szept. 14. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
100%
Ja és sok sikert szép napot:) #4
2021. szept. 14. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
#4Köszi<3
2021. szept. 14. 18:32

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!