Voltatok olyan helyzetben, hogy ki kellett magatokat vizsgáltatnia mert nem sikerült egy fogyókúra sem? Ha volt akkor mi volt a probléma?
Figyelt kérdés
Ilyenekre gondolok: ételallergia, fertőzés stb. Gyanítom nálam hasonló lehet, mert puffadom, az emésztésem nem meg a legjobb.. Egy ideje figyelem, hogy az adott ételnél milyen reakciót ad a testem de nem volt egyértelmű számomra az eredmény. Tipikusan először a gabona és tejtermékekkel kísérleteztem.2021. aug. 31. 08:50
1/12 anonim 
válasza:
válasza:Nekem kiderült hogy policisztás ovárium szindróma és pajzsmirigy alulműködés miatt nem volt sikeres a fogyókúrám, miután ezt kezelték elértem a versenysúlyom
2/12 anonim 
válasza:
válasza:Nem velem történt hanem anyukámmal és az egyik barátnőmmel. Anyukámnak pajzsmirigy alulműködése volt, barátnőmnek inzulinrezisztenciája.
3/12 anonim 
válasza:
válasza:Voltam már a határán, de mindig kiderült, hogy nálam a hiba, egyszerűen rosszul csináltam és/vagy nem voltam eléggé kitartó.
Persze ez ettől még előfordulhat, de nagyon nagy százalékban nem valami betegség a gond.
De megpróbálhatod, hogy kizársz bizonyos ételeket több (5-6) hétre, és egyenként teszed vissza őket az étrendedbe, hogy megnéz mi a reakció. De az ételallergia (önmagában) a fogyást nem befolyásolja.
4/12 anonim válasza:
válasza:Persze kúra, meg ételek kizárása.
Azért ennél sokkal sokkal egyszerűbb a képlet, egyél fele annyit mindenből, mint eddig. Garantáltan fogyni fogsz, nincs ebben semmi varázslat.
5/12 anonim válasza:
válasza:Volt hogy sima energiabevitel csökkentéssel, minőségi javítással nem fogytam semmit. Orvoshoz mentem, kivizsgáltak, PCOS, Inzulinrezisztencia, és pajzsmirigy alulműködésem van egyszerre. Az orvos által ajánlott diéta sem működött. Kutakodtam a témában, majd végül dietetikus tanácsát követve szénhidrátszegény életmódra váltottam, rendszeres mozgás mellett. Ez végre bevált és jól is érzem magam így. Ma már normális a súlyom, pedig kórosan elhízott voltam.
6/12 anonim válasza:
válasza:#4 Amit leírtál, az lófütyit nem ér pajzsmirigy-alulműködésnél, és aki mások segítségét kéri fogyáshoz, az többnyire már túlvan ezen.
7/12 anonim válasza:
válasza:Pajzsmirigy alulműködésem van, nem vészes az házi orvos szerint ezért nem is írt fel rá gyógyszert de egy ebben a témában jártas ismerősöm szerint meg kéne a magas TSH értékemre szedni valamit. Pár hónapja szedek egy pajzsmirigy vitamint, mostanra kezd helyrejönni a menstruációm és pár kiló lement különösebb erölködés nélkül.
9/12 anonim válasza:
válasza:Engem is érdekelne a vitamin neve!
10/12 anonim válasza:
válasza:Dr. Aliment Pajzs Komplex a neve. Jóval olcsóbb mint a 4-5 ezer forintos yes pharma-s cucc és nekem bevált.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!