Nekem az lenne a problémám, januárban teljes életmód váltásba kezdtem, amit azóta is tartok. Le adtam 25 kilót de még egy 10 15 kiló rám férne de az elmúlt pár hétben valamiért megállt a fogyás, más is volt így ?
Figyelt kérdés
2021. aug. 21. 16:30
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Persze, előfordul, csak ki kell tartani. Magasságod, súlyod, nemed?
2/8 A kérdező kommentje:
27 éves lány vagyok 125 kilóról indultam...
2021. aug. 21. 20:52
3/8 A kérdező kommentje:
172 cm vagyok
2021. aug. 21. 20:52
4/8 anonim válasza:
válasza:Akkor még tényleg van előtted jópár kg. Lehet, hogy érdemes volna átszámolni a kalóriákat, illetve intenzívebb mozgásba kezdeni.
5/8 A kérdező kommentje:
Neki álltam edzeni is most meg még jobban odafigyelek a kajára is már ez is hatalmas eredmény amit elértem, nem is sietek sehová csak érdekel más is jár e hasonló cipőben mint én 😊
2021. aug. 21. 22:30
6/8 anonim válasza:
válasza:Este, ha már nincs túl meleg menj el 1 órára sétálni.
7/8 anonim 
válasza:
válasza:Létezik olyan, hogy mindent jól csinálsz, mégse fogysz, stagnálsz. Ilyenkor kell a legjobban kitartani. Én 2,5 éve fogyok. 2 hónapot stagnáltam eddig, nem csináltam semmit, csak türelmes voltam, betartottam ugyanúgy mindent, és újra beindult a folyamat.
8/8 A kérdező kommentje:
Nem adom fel folytatok mindent úgy ahogy eddig nem is tudnék már úgy élni mint az életmódváltás előtt ezerszer jobban érzem magam 😊 köszönöm a segítséget 😊
2021. aug. 22. 18:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!