fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Egy 30 perces HIIT edzéssel...

Egy 30 perces HIIT edzéssel kb hány kalória ég el?

Figyelt kérdés
az edzés alatt, és azután is

#edzés #fogyás #kalória #HIIT
2021. aug. 4. 13:47
 1/3 anonim válasza:
9%
Valami azt sugallja, hogy matematika órán több égne.
2021. aug. 4. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
100%
Nagyjából 300-400, de sok mindentől függ
2021. aug. 4. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
82%

Nem is az akkor "égetett" kalória a lényeg.

Hanem olyan ingert kap a tested, hogy az elkövetkező 24 órára is megdobja az anyagcseréd.

Persze, ha tényleg HIIT volt és rendesen odatetted magad.

2021. aug. 4. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!