Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokat kellene...

Milyen gyakorlatokat kellene csinálnom, hogy ne legyen "kapaszkodóm"?

Figyelt kérdés

a csípő tájékra gondolok, ami általában kibuggyan a nadrágokból. szóval olyan gyakorlatokat szeretnék, ami segít ennek a leadásában. vagy olyan torna dvd-ket is mondhatnátok. köszi szépen:)

2010. aug. 28. 00:38

❮ 1 2

11/11 A kérdező kommentje:

köszi mindenkinek:)

2010. aug. 28. 23:43

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ha 0,5-1 kg-s súlyzókkal napi fél órát edzek kb mikor fog meglátszódni? Ugye vékonyodni fog a karom tőle? Tudtok nekem tricepsz gyakorlatokat ajánlani? 17/L

Milyen gyakorlatokat ajánlatok? Illetve étkezés?

Milyen gyakorlatokat végezzek itthon ha szeretném formálni a combom és a hasamat kicsit izmosítani?

Fogyózom, és szeretnék tanácsot kérni hogy milyen gyakorlatokat csináljak hogy már a fogyás közben tudjam formálni a testem? Több lent!

Fitnesz labdához, honnan tudok szerezni gyakorlatokat?

Mit tudok tenni azér hogy feszesebb és formásabb legyen a seggem? Milyen gyakorlatokat/edzést ajánlotok? Ill. hogy tudom eltüntetni a narancsbőrt róla?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!