Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Elliptikus trénernél mennyi...

Elliptikus trénernél mennyi az az idő, amit mindenképpen edzeni kell, és mennyi az, ami már felesleges?

Figyelt kérdés

Nemrég kezdtem el fogyózni, jelenleg heti háromszor 45 percet tekerek, ezt emelem fokozatosan heti ötször 60 percre, diétával együtt. Ez így jó lesz?

2010. aug. 24. 12:39

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Szeretnék mindenképpen 5kilót fogyni de 8az álomhatár. Napi 500-600 kalóriát eszem. Mennyi idő alatt lehetséges ez? 160cm/53kg,14/L

Hány kalóriát egyek naponta hogy fogyjak? Ma csak olyan 200-300 kalóriát ettem de van amikor ez 400-500 attól függ hogy bírom. Szerintem ez mindenképpen kevés de...

Naponta egyszer mindenképpen kell főtt étel. De mikor?

Mivel érhetem el azt, hogy három, rendelkezésre álló nap alatt fogyjak legalább 1-2 kilót mindenképpen?

Ha felgyorsul az anyagcserém, mindenképpen több wc-re járással jár?

Ennél a diétánál mindenképpen csak 2 hét tartható be?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!