Ennél a diétánál mindenképpen csak 2 hét tartható be?

"ám közel sem annyira kiegyensúlyozott és egészséges, mint a *90 napos*"

ha csak abból indulunk ki, hogy a 90 napos minden, csak nem egészséges és nem kiegyensúlyozott, akkor már nem érdemes belekezdeni. diéta 2 hétig? ugyanmár... és utána mi lesz? vagy azt akarod, hogy a 2 hét alatt lekoplalt kilók (ami víz és izom) 3-4 nap alatt zsír formájában köszönjön vissza rád? arról nem is beszélve, hogy a sok fehérjét (túrót, tojást, csirkemellet) megfizetni nem mindennapi kereset kell.

Kicsit értékeld át a dolgokat, és lásd be, hogy hosszútávon csak annak a "diétának" van értelme, amit kisebb kihágásokkal ugyan, de egy életen át tartani tudsz.