Hogyan bírjam ki? 18/L
Figyelt kérdés
Hali. Elkezdtem egy diétát ami 13 napos..de nagyon éhes vagyok egész nap,hogyan bírjam ki hogy ne egyek és ne gondoljak folyton a kajára..?2021. máj. 7. 21:59
1/11 anonim 



válasza:





Sok értelme van, 13 napig koplalsz, aztán a végén mindent visszaszedsz. A fogyásod pont annyira lesz tartós, mint ez a diétád.
3/11 A kérdező kommentje:
Ezt a diétát egy olyan valaki ajánlotta aki fogyott ezzel a diétával 10 kg-t..és nem szedte vissza mai napig se!
2021. máj. 7. 22:17
4/11 anonim 



válasza:





Találj olyan diétát, amit nem kibírni kell. Persze elképzelhető olyan normális diéta (tehát nem koplalás), ami a gyors fogyásra megy rá, de ezt rendesen meg kell tervezni, be kell határolni egy időszakot, mondjuk egy hónapot, és nekimenni - tapasztalattal nem rendelkezőknek nem ajánlott. De ami 2 hetes nagy éhséggel jár, annak nincs értelme. Mi a célod vele?
5/11 anonim válasza:
13 nap alatt 10 kilót? Ha semmit nem ennél 2 hétig, akkor se fogynál ennyit szerintem. A heti 1 kiló orvosi szempontból már extrémnek számít.
7/11 anonim 



válasza:





Ilyen butaságot itt (remélhetőleg) senki sem fog támogatni.
Mint minden másért az életben, a fogyásért is keményen meg kell dolgozni. Ne várd a testedtől a csodát alig 2 hét alatt.
8/11 anonim 



válasza:





Jól átvertek téged. 13 nap alatt senki nem fogyott 10 kilót. Semmi értelme 13 napig diétázni. Úgy sincs semmi értelme, ha éhes vagy. Nekem olyan étrendem van, hogy új fogytam vele, hogy egy pillanatig nem voltam éhes. Söt, zabáltam. Annyi a titok, hogy jó ételeket ettem. Meg persze sportoltam is mellé.
9/11 anonim 



válasza:





Sehogy, felejtsd el az ilyen rövidtávú kúrákat, agyatlan ostobaság. Életmódváltás életed végeig. Ez van. Lehet rosszabbul hangzik mint egy hét kúra, de el kell keserítselek..
10/11 anonim 



válasza:





Minden étel hizlal,minek diétázni ?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!