fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tudok ennyit fogyni?

Tudok ennyit fogyni?

Figyelt kérdés
Hali! Tudom hogy nem kéne fogynom, mert súly-magasság arány el3g jó, 52 kg vagyok és 163 cm magas 16 éves lány. Heti össz. 6 órát kosarazom, és még kb 2-3 órát gördeszkázok. Kb. 45 kg. szeretnék lenni, de már a 47-48-cal is meg lennék elégedve. Ja, és ezt iskola végéig, tehát van 8 hetem.

#fogyás #étkezés
2021. ápr. 12. 21:13
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
100%

8 hét alatt a jelenlegi testsúlyodból lehetetlen 7 kilót leadnod. Ilyen testsúllyal a sporthoz sem lenne elég erőd, arról nem is beszélve, hogy a BMI alapján az már anorexia kategóriába tartozik.

Ha szebben akarsz kinézni, akkor kezdj el erősítő gyakorlatokat végezni, hogy legyen valamennyi izom rajtad.

2021. ápr. 12. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 A kérdező kommentje:
Igazából eléggé izmos vagyok, csak a hasam nem lapos és az ami nagyon zavar :((
2021. ápr. 12. 23:16
 3/13 anonim ***** válasza:
100%
Nem.
2021. ápr. 12. 23:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 A kérdező kommentje:
És 4 kilót?
2021. ápr. 12. 23:44
 5/13 anonim ***** válasza:
100%

Szia uhh figyelj és voltam 45 kg a 163 centimhez és csont sovány voltam, minden csontom kiállt, kb úgy néztem ki mint valami előhalott, az arcom is teljesen beesett volt😥

Miért akarsz ennyi kilóra fogyni?

2021. ápr. 12. 23:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 A kérdező kommentje:
Lapos hasat szeretnék... fél éve külön hasra edzek itthon és semmi válzozás nincs... amúgy felépítésre normálisnak, átlagosnak nézek ki de sztem mostmár csak az kellene, hogy az izmokról leszedjem azt a zsírréteget... és akkor lapos hasam lenne
2021. ápr. 13. 01:10
 7/13 anonim ***** válasza:
100%

El tudom képzelni, hogy 52 kilósan milyen hatalmas hasad lehet.

Ffi/112 kg

2021. ápr. 13. 03:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
65%
52kgsan is lapos a hasad mert nekem is az volt. Inkább szedj fel pár kilót izomba ha jobban akarsz kinézni.
2021. ápr. 13. 06:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim válasza:
100%

Ideális testsúly:magasság -110

163-110=53 kg.

163 cm-hez 45 kg borzasztóan kevés.Ne akarj annyi lenni.52 kg-val is bőven lehetne lapos hasad.Én tényleg megértem, hogy nem vagy elégedett de ne rontsd el a tested.Egyél egézségesen,mozogj továbbra is sokat és hidd el meg lesz az eredménye.

Sok sikert!💗😉

2021. ápr. 13. 09:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 Laylah ***** válasza:
100%
Azt ugye tudod, hogy nincs helyi zsírégetés, tehát hiába hasazol, nem a hasadról fog égni a zsír? Csak erősebb hasizmot csinálsz magadnak.
2021. ápr. 13. 10:28
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!