Milyen köretek lehet enni hús mellé?
Sziasztok
Jelenleg heti minimum 4x rizst eszek, de van hogy ötször is és ezt szeretném levinni max heti 3ra :D kölest szoktam enni, vagy szoktam ilyen zöldséges köretben megcsinalni a csirkemellet és így laktató. Általában 100-120 gramm(főtt) adag szokott lenni és mellé szokott menni 100 gramm zöldség éppen ami itthon van. Így érdekelne hogy ti milyen köreteket szoktatok enni a hús mellé.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
A zöldségköret is lehet változatos. Grillezett répa, cukkini, paradicsom, paprika.
Uborkasaláta.
Káposztasaláta
Párolt savanyú káposzta
Nekem ízlik a gersli is, és nagyon laktató. Mondjuk egy füstölt ízű kockával egész más ízvilág, mint zöldséggel.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
A zöldségköret mindig jó választás. Én heti 6 -akár 7 alkalommal is zöldségköretet eszem hús mellé. Ma pl fokhagymás zöldbab volt hagymával a köretem.
Holnap csirkecomb lesz, gombát és sárgarépát készítek majd hozzá.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
En ezeket szoktam:
- Edesburgonya, sutoben sutve vagy purekent, kakukkfuvel isteni finom.
-barmilyen vegyes zoldsegkoret, parolt/sult/grillezett
repa, cukkini, brokkoli, sparga, paprika, hagyma, cekla, paradicsom huvelyesek stb
-bulgur, kuszkusz, quinoa, hajdina
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!