Szeretnék lefogyni minden álmom az lenne ,de hogyan???

Már körülbelül oktober óta jóformán csak vizet iszom és nem is eszem csak nagyon keveset ,de nem is bírnák egyszerűen többet enni napközbe ha reggel 10 kor felébredek délig nem is eszem reggelire csak a kávé cigaretta mellé citromlé este viszont nem is bírok éjjelig fent lenni eljön a 11 óra és már álmosodok régen viszont fent voltam éjjel folyton fel voltam dobva halgattam a zenét olyan jól voltam és hiába ettem nem is híztam !!!! 29 éves férfi leszek ugye említettem ,a régi dolgokat na már most az a helyzet hogy engem elkezdtek kezelni pszihiátriai gyógyszerekkel aminek nagyon ellene voltam anyám erőltette az egészet kaptam injekciókat eleinte egy héten eggyet utánna egy hónapba egyszer utánna három havonta eggyet és akkor észrevettem hogy még rossszab lett a közérzetem és nagyon elhíztam közrejátszhatott az injekció??? sajnos abbahagytam az edzést is egyszerűen teljesen megváltoztam sajnos derekem az operált derekam is jobban fájt lusta lettem fáradékony mindig régen hideg vízban zuhanyoztam most meg teljesen meleg vízben fürdök valahogy elkezdem engedni a hideg vizet és kiráz hideg furcsa, lehet lelassult anyagcserém ?? én is nagyon furcsállom ... Viszont elmult hónapokban felszolaltam és nem kaptam injekciót nagyon örültem gondoltam lefogyok visszatér a régi közérzet az alakom elmennek a fájdalmak viszont még sem fogyok pedig már este sört sem iszom vizeket iszom jóformán nem eszem sokat még sem fogyok le annyira idegesíttő úgy utállom és sokszor a rossz közérzet is rámjöm elviselhetetlen érzés, mint ha bennem lenne valami pedig még injekciót sem kaptam mi lehet ez mi az oka???? régen is voltam kövér de akkor sokat ettem amint abbahagytam fogytam és mozogtam viszont egy nap 5 ször is ettem vagy hatszor most meg eszem kétszer max háromszor és elég is !!! este tudnák enni akkor van étvágyam de akkor meg nem akarom nem merek miért vagyok kövér??? Többet kellene mozogni de egyszerűen nincs energiám teljesen úgy érzem mint ha kiégtem volna nincs erőm edzeni sem, derekam is folyton fáj??? Milyen élet ez??? Mit tegyek????