Hogy tudnék fogyni, inkább csinosodni tinikorban?
Figyelt kérdés
68 kg vagyok és leszeretnék menni 60-ra. Hogy csináljam ezt hogy ne roncsoljam a szervezetem2021. márc. 6. 22:11
1/3 anonim 



válasza:





Próbálj egészségesebben étkezni, kerüld a péksüteményeket, kenyeret, cukros üdítőket, meg az ilyeneket. Illetve mozogj többet.
3/3 anonim 



válasza:





Súlyzós edzéstől leszel formás. A formát az izmok adják, de persze ehhez az is kell hogy túl sok zsír ne legyen rajtad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!