Akik el vannak hízva, azok miért nem hiszik el, azokat a tanácsokat, amik csak józan paraszti ésszel is a fogyást segítik?

10-es, köszönöm a választ, de nem értek teljes mértékben egyet veled,ami nem baj.

most nem beszélek betegekről, hanem átlagos emberekről. ha bukik a fogyás, sajnos személyi kompetenciák miatt bukik.természetesen vannak szerencsésebb alkatok,akiknek könnyebb ez az egész,sőt el sem híznak, akármit és akármennyit esznek.

de a kalóriadeficittől, a helyes makrótápanyag beállítástól és mozgástól MINDENKI lefogyhat, akinek nincs valami baja,de én nem ezekről beszélek. az más kérdés kinek mennyi az annyi. és igen, legtöbbször nem tartják a diétát, nem azt,nem annyit, nem akkor eszi amikor kéne. a sport nem is annyira lényeges, a diétát bukják.