fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mi a véleményetek a telefonos...

Mi a véleményetek a telefonos 30 napos edzésterv appokról? Mire jók? Használnak? Milyen edzést ajánlasz mellé?

Figyelt kérdés

Én a hagyományos futás-otthoni erősítés kombó híve vagyok.

Otthon is csak a szokásos felülést, fekvőtámaszt, guggolást, törzsemelést csináltam.

Már rég nem edzettem egyáltalán, mostanában kezdeném újra és találtam ezeket az appokat, gondoltam ötletet adnának gyakorlatok terén.

Van olyan, aki végig csinálta és tényleg fogyott/kockahasa lett stb?

Melyikeket ajánljátok, hol van sok jó gyakorlat?


Előre is köszönöm: 18/L 160cm/60kg



#edzés #fogyás #gyakorlat #hagyomány #újraindítás #30 napos program
2021. febr. 3. 10:26
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
39%
30 napos fitneszkihívás: nekem nagyon bevált, a kockahasra gyúrok, és már kb 3 hét után elkezdett látszani az eredmény😊 nagyon ajánlom!
2021. febr. 3. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
56%
Ártani egyáltalán nem árt.
2021. febr. 3. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
60%
Én a fitfyt ajánlom, nekem nagyon bejön.
2021. febr. 3. 12:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
56%
#3-mas: azt nem ismerem, de a fitify is nagyon jó😊 majdnem ugyanaz a nevük,nem tudom ezt ismered e.
2021. febr. 3. 13:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
56%
Elìrtam csak 😁
2021. febr. 3. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:
Köszönöm 🙂
2021. febr. 3. 14:33
 7/12 anonim ***** válasza:
Vak vezet világtalant.
2021. febr. 4. 11:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
,,Loose weight for Women" appot használok, tönn ilyen is van, szerintem hasznosak, ha az ember nem tud edzeni mást. Én néha csinálom. (160/40)
2021. febr. 5. 22:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:

#8-as: Aztaaa, 160cm vagy és 40kg?😯😍

Hány éves vagy? Nemed?

2021. febr. 5. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
9-es, lány vagyok. De sajnos étkezési zavar miatt vagyok ,,vékony", nem rég még 35 kiló voltam. Illetve nagyon intenzíven sportoltam.
2021. febr. 5. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!