Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ilyen étrend mellett hogyan...

Ilyen étrend mellett hogyan lehet vékony lenni?

Figyelt kérdés

4 napot barátnőmnél töltöttem, így megfigyeltem mit eszik, hogy ilyen vékony, de kicsit kiakadtam. Én amúgy egy átlagos testalkatú csaj vagyok, 167 cm és 65 kg, izmos, mert sokat sportolok, de a méretem S-es. Viszont voltam már 84 kg is és csak úgy tudom megtartani a súlyom, ha rendszeresen edzek és megfelelően eszek. Legjobb barátnőm 179 cm és 60 kg. Nem sportol semmit. Durva hogy miket eszik és mégis vékony. Ez volt egy napja:

Reggelire 3 normál hell,

10 körül evett egy nagy tál cini minniest, rengeteg tejjel. Egész nap kb 2 liter cukros üdítőt ivott, barackos iceteat. Ebédre 2 bolti fagyasztott gordonbleut evett sültkrumplival meg majonézzel, vacsira meg fél pizzát. És mindig ilyesmiket eszik. Lángost, spagettit, hamburgert, kebabot, mekis kaját, óriás milkát stb. Kicsit féltékeny vagyok igen, hogy nekem vért kell izzadni, hogy ne legyek dagadt, másnak meg ilyen könnyen megy.


2020. dec. 22. 22:31
1 2
 11/11 A kérdező kommentje:
Az én kalkulátorom szerint pedig kb 2800 kcal.
2020. dec. 24. 21:46
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!