A mellemről miért nem jön le a zsír?
Figyelt kérdés
Most vagyok 65 kiló és ugyan akkorák a melleim, mint amikor 85 voltam.
178 centi vagyok és FÉRFI
2020. okt. 13. 11:08
11/16 A kérdező kommentje:
Most voltam orvosnál, ezek szerint nagyon eltúloztam a dolgot.
Normálisak a melleim, semmiféle hormonzavar nincs képben.
2020. okt. 14. 12:12
12/16 anonim 
válasza:
válasza:Remélem megkönnyebbültél, és sikerül elfogadni, amit a tükörben látsz. A férfiaknak is van melle, nem lapos mellkas a normális.
Kicsit vissza is hízhatnál, illetve elkezdhetnél edzeni, mert megszaladt ez a fogyás.
13/16 A kérdező kommentje:
Egy hete beiratkoztam egy konditerembe, eddig nagyon élvezem
2020. okt. 14. 12:36
14/16 anonim válasza:
válasza:Az szuper, de ha fejlődni szeretnél, ahhoz is fontos a megfelelő étkezés.
15/16 A kérdező kommentje:
Minimum 110 gramm fehérje, 200g szémhidrát és 40g zsír a célom egy napra
Ez olyan 2200 kalória körül van
2020. okt. 14. 12:52
16/16 anonim válasza:
válasza:Ez súlytartáshoz sem elég, a fehérje rendben, de ha nincs anyagcsere betegséged, akkor CH, és zsír is kevés.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!