Mióta elhatàroztam,hogy fele annyit eszek,azóta ez nem a fele,hanem a duplàja lett?

Azért, mert ha csak nem bődületes 3000+ kcal-t vittél be eddig, akkor a fele annyi, az nagyon kevés, kvázi éhezteted magadat. Normál étrend, azaz kb 2000 kcal fele az 1000 kcal, 1200 alatti bevitel középtávon sem egészséges és nem tartható. Egyszóval ne légy türelmetlen, és ne próbálj pár nap alatt lefogyni. Ha mindenképp siettetni akarod, akkor mozogj sokat.

Ennek a jelenségnek van egy olyan megközelítése is, hogy belső feszültséget okoz az, hogy "nem ehetem meg a másik fél kenyeret" (persze ez tudat alatt van) és ezt a feszültséget úgy enyhítjük, hogy eszünk/gyorsan megesszük a másik felét is.